ダイエット一覧

結婚式前の集中トレーニング2ヶ月で素敵にドレスを着こなした実例

ブライダル前、エステでお肌を整えたりする事に加えてパーソナルトレーニングで身体を引き締める方も増えてきました。そして花嫁さんのダイエット成功率はほぼ100%です!どんな場所で式を挙げようか?ドレスは何を着ようか?と女性にとって楽しみな事がたくさん。こんな目標設定、期限が明確である事が成功の秘訣です。