「Mind_Bodyの思い」一覧

このようなご時世、少しでも身体を動かす機会になればと思い 以下の4講座を企画いたしました! zoom（テレビ電話）を利用...

皆様、こんにちは！ 2019年も大変お世話になりました。 年末年始は使える時間が増えますね＾＾ 「こんな事をしてみ...

パーソナルトレーナーをしていると、ある事に気付きました。 「家庭の柱であるお母さんが元気になると、家族全員が元気になる！」のです。 ...

トレーニングに関する専門的な言葉を聞いたり、話したりすれば、、なんだか凄く勉強して賢くなった気になれます。‬ でもその後、現場ではお客...

トレーニングに関する専門的な言葉を聞いたり、話したりすれば、、なんだか凄く勉強して賢くなった気になれます。‬ でもその後、現場ではお客...

英語のスポーツ(Sport )はラテン語のデポルターレ「deportare」から生まれたと聞きました。 デポルターレは「義務からの気分...

私はパーソナルトレーナーとして色々なお仕事をされている方と触れ合えます。 また私が行った事のない場所、経験していない事などと触れ合う機...

6/10（日）「コーヒーテイスティングVol.2」が無事終了出来ました！ 椅子に座っりながらでも出来る運動後、栄養満点弁当を食べてからのコ...

パーソナルレッスンの合間に飲むコーヒー、食後に飲むコーヒー、人と話しながら飲むコーヒー、、鈴木はどれも好きです＾＾ 共通するのはこの一...

ショップチャンネル様で「グットコア」をご紹介してきました。これは腹筋を鍛え、縮こまった脚の裏を伸ばすトレーニング道具です。 テレビを見...

先日『もっとトレーナー業が楽しくなる「自分に合うお客様との出会い方講座』を開催しました。 講座の中でトレーナー生活２１年の鈴木の体験談...

今回初開催となったコーヒーテイスティング講座、お客様から良い反応を頂け 終了する事が出来ました。 「面白かった！」　「もっとコーヒー...

2018.4.1、恵比寿Mind_Bodyが13周年を迎えました。本当に応援ありがとうございます。このページではこれまでどういう思いで運営してきたのか、そして今後どうあり続けたいのかを書き記しました。