「2019年01月」一覧

実はマインドボディーに通うお客様の９０%は普段スポーツを行なっていない方達です。 皆様、日常で凝り固まった身体を緩めたり、整えたり、作...

２／３（日）１７：００〜、新企画のワインテイスティングを開催いたします！ ワインは抗酸化作用がある健康に有益な飲み物！ ...

話す事が苦手、、そう思っている方に朗報です！ 自分自身の事を無理に話そうとしないで『相手が聞きたい説明（専門知識）を簡潔に伝えるだけ』と思...

本を読み、自分が感じた事を言葉で表現する、それは五感を刺激するフィットネスだと鈴木は思っています。 そんな思いで２／３（日）１４：３０...

2019年１／１３（日）はVol.2となるアスリート食講座の開催です！ 身体が元気であれば毎日の練習の質が高まります。もちろん怪我も減...

「毎月1回は自分の体調を見直そう！」をコンセプトに毎月「セルフケアケア講座」を開催しています。 新年は2019年1/6(日)15:00から...