「mindbody」一覧

２／３（日）１７：００〜、新企画のワインテイスティングを開催いたします！ ワインは抗酸化作用がある健康に有益な飲み物！ ...

話す事が苦手、、そう思っている方に朗報です！ 自分自身の事を無理に話そうとしないで『相手が聞きたい説明（専門知識）を簡潔に伝えるだけ』と思...

本を読み、自分が感じた事を言葉で表現する、それは五感を刺激するフィットネスだと鈴木は思っています。 そんな思いで２／３（日）１４：３０...

2019年１／１３（日）はVol.2となるアスリート食講座の開催です！ 身体が元気であれば毎日の練習の質が高まります。もちろん怪我も減...

「毎月1回は自分の体調を見直そう！」をコンセプトに毎月「セルフケアケア講座」を開催しています。 新年は2019年1/6(日)15:00から...

講座や生放送のお仕事を見ている方から「緊張とかしませんか？」と聞かれました。 もちろん、緊張はしますが… きっとうまくいくと思ってい...

結婚式は人生の中で大きなイベント！ 鈴木はウエディング前にトレーニングするお客様のトレーニングを何度も経験させて頂きました。 こ...

恵比寿マインドボディという運動屋さんをやっていますと、 色々な（思わぬ）トレーニング効果をお客様が教えてくれます。 以前「体...

スタッフ研修で『スピーチトレーニング』を行っています。 これ、、やっぱりいいです(笑) 13年8ヶ月前、恵比寿初となるパーソナル...

毎月1回、開催中！『セルフケア講座』 癒し雰囲気満載の和泉友紀さんとトレーナー鈴木のコラボ講座です。 Vol.3は1/6(日)1...

‪毎月開催しているミット打ちのクラス。‬ 筋トレ、ピラティス、ヨガにはない身体の能力が必要。 今までにない身体の使い方を皆さんに楽しんで...

人間は様々な場面（スポーツ、仕事、日常）で緊張や不安を感じます。 いかにして、本来の実力を出すか？ スポーツのように結果...

１０/８（月・祝）１５：００〜１８：００にてスピーチショー を開催！ このスピーチショー 、鈴木は新しいフィットネスの形だと考えていま...

理想とする自分を服選びから始めたのには理由があります。 それは天才と言われたダリの言葉。 彼のような天才でさえも？と驚いたのです...

１０/８（月・祝日）体育の日、１０：００〜スピーチショーに３名のスピーカーが出場してくれます！ ３名のスピーカー、そしてタイトルを発表...