『古町奏（ふるまちそう）インストラクター』

〜毎週火曜日　１９：１５〜６０分　ヨガレッスン担当〜

写真を見て頂くとわかる通り、優しそうな笑顔ですね〜。

とても気さくで見た目通りの優しさ溢れる方です。

趣味も多岐に渡るので是非レッスン前後のお話で盛り上がってください＾＾

①休日の過ごし方
公園散歩、読書、プラネタリウム、筋トレ、ヨガ、瞑想

②好きな食べ物
餃子、寿司(エンガワ)、味噌汁

③行きたい場所
ハワイ、USJ、きれいな海

④お客様へ一言
長らく心身の調子を崩していましたが、ヨガを通じてメンタル強化。
鈴木トレーナーのコントレ講習にて筋力・体力・持久力が強化できました！

生活や仕事の質が向上し今まで諦めていたことができるようになり＝人生が変わりました。
一緒にヨガやトレーニングをして、人生変えていきましょう！！

⑤資格

古町先生は鈴木が主催するトレーナー養成コースで受講生として参加をしてくれ事がきっかけで、知り合う事が出来ました。

最後に、古町先生いわく「気の向くままに動いた」と言われていた、しなやかな動きをご覧ください！

■ご料金