山中絵美(やまなかえみ)トレーナーの紹介

女性トレーナーで筋トレ、加圧トレーニング、ピラティスをバランスよく指導できる山中トレーナー。

恵比寿Mind_Bodyでのレッスン予定、趣味や休日の過ごし方もインタビューして見ました^^

①休日の過ごし方
散歩、ゴルフ、映画観賞

②好きな食べ物
鶏肉

③行きたい場所
イギリス、ロンドン

④お客様へ一言
肩こりや腰痛などに限らず、普段の生活での不調を改善し
本来ある身体の機能を取り戻すことを大切にしています。
これから先の人生をより楽しく過ごすためにサポートさせてください!!

⑤資格
中学、高等学校教諭一種免許状(保健体育)
JCCA認定ベーシックインストラクター
NESTAパーソナルフィットネストレーナー
NESTAダイエット&ビューティースペシャリスト
NESTAシニアフィットネストレーナー
BESJ認定マットピラティスインストラクター

●毎週金曜日 19:00〜60分 ピラティスレッスン担当

ご予約はお問い合わせフォームよりどうぞ!

■お電話でのお問合せ 0334612638

■ご料金

  • ピラティス グループレッスン ¥2160(税込)毎週金曜19:00〜60分
  • パーソナルトレーニング  ¥7560(税込)
このブログを書いている人
著者プロフィール
2017年4月時点で、トレーナー歴20年のベテラン。今でこそ人様の身体を預かる仕事をしていますがなんと元々は虚弱体質でした。現在は「怪我をしないでいかに強くなるか?」を探求し続けています。
恵比寿Mind_Bodyのスタジオ名で、パーソナルトレーニング専門スタジオを28歳で開設し、完全プライベート空間でのトレーニングシステムは業界でも先駆け的となりました。
スタジオ開設丸12年は業界でもトップ!鈴木謙太郎ブログではパーソナルトレーナーによる様々な体の知識を更新しています!

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