加圧トレーニングの指導者向け練習会を行なっています。
通常のウエイトトレーニングで加圧を行うとどのような体感があるのか？指導者は常にこの感覚を忘れてはいけません。
外部の指導者と毎月１回、交流を兼ねて練習を行います！
【毎月１回欠かさず開催しています】
毎月日曜（最終日曜）に１８：３０〜２０：００、恵比寿Mind_Bodyにて開催しております。
当初は鈴木が資格発行させて頂いた方への身内練習会でしたが、そのご友人などに広がって行きました。
【指導者であればどなたでも参加可能】
加圧トレーニングのインストラクターであればどなたでも参加可能です。
一つ条件を加えさせていただくとすれば、、練習会という名のトレーニング会です。
トレーニングをするつもりでいらっしゃる方限定です！
とはいっても負荷は調整できますので、男女問わずご参加可能です。
写真は加圧してのグルとハムエクササイズ。
マニアックですがめちゃめちゃ効きます。ハムがちょちょ切れそうです（笑）
【意外と出来ていない加圧指導者の加圧トレーニング】
加圧トレーニングはベルトを巻くのが手間ではあります。
自身のトレーニングではついつい面倒になってそのままウエイトトレーニングを始めてしまう事もあるものです。
ここでは同じ加圧トレーニングインストラクター同士がお互いのトレーニングを行えます。
参加者の方からも「意外と出来ていない自分のトレーニングを実践する場になっている」と声をいただきます。
また「自分では考えなかったメニューが行える。新しいトレーニングを覚える事もできる」とも言われます。
指導者の方に言われるので嬉しいですね＾＾
【お申込み】
こちらのフォーム（件名：その他）に「加圧トレーニング練習会参加希望」とご記入ください。
参加費はなんと！¥３２４０（税込）となります。当日現金にて頂戴いたします。
ご自身のトレーニングのつもりでご参加ください！