スポーツは楽しい！が広まっていく事を期待　気持ちも健康になり教育としても最高のスポーツ

英語のスポーツ(Sport )はラテン語のデポルターレ「deportare」から生まれたと聞きました。

デポルターレは「義務からの気分転換」、「元気の回復」だそうです。

改めてスポーツは気持ちが良いもので、楽しいものであるべき！と思います。

ただ、楽しいばかりともいかず…上手くいかない事も多々あって、時には自分にムカつく事さえあります。

でも、、上手くいかなくてムカつく程、一生懸命やっていたんだ、、

今は大人になったのでそんな考えも出来るようになりました。

スポーツ教育ってすごく可能性が大きい物だと思うんです。
スポーツ大国日本！って呼ばれる日が来るといいなー。

パーソナルトレーナー鈴木謙太郎
2017年4月時点で、トレーナー歴20年のベテラン。今でこそ人様の身体を預かる仕事をしていますがなんと元々は虚弱体質でした。現在は「怪我をしないでいかに強くなるか？」を探求し続けています。

恵比寿Mind_Bodyのスタジオ名で、パーソナルトレーニング専門スタジオを28歳で開設し、完全プライベート空間でのトレーニングシステムは業界でも先駆け的となりました。

スタジオ開設丸12年は業界でもトップ！鈴木謙太郎ブログではパーソナルトレーナーによる様々な体の知識を更新しています！

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